プロフィール。

なぜ私がダイエットブログをやろうと思ったのか。

それは、流行りやラクやせという言葉に踊らされて、不健康なダイエットを選んでしまっている人があまりに多いからです。

そういう私も、若い頃は摂食障害に片足突っ込んだ経験があります。

知りたい人は詳しく書いてみるので、ぜひよんでやってくださいな。

西川ゆかりの１０代

とりあえず、よくそんなに太れるね・・と言いたくなるレベルのデブでした。

小学校6年生で１４８cm６０kgという見事な体型を完成させます。

その後毎月１〜２キロペースで増量し続け、ついに高校2年生の頃90キロを超えます。

90キロを超えたくらいから、体重を計るのをやめてしまったのでその後は知りません（笑）

でも、この時「病気になるから痩せて」という母親の一言と、本気で着る服がなくなってきたのでダイエットを決意するんです。

そして、食事のみで40キロダイエットに成功します。

でも、同時に色々なストレスが重なって精神的に病んでいくんですよねぇ・・。

西川ゆかりの２０代

その精神的な病みがピークにきたのが、この１９〜２０歳にかけてです。

半月で7キロ体重が減るという異常さも経験しました。

1日にパン一個しか食べなかったらそうなりますよね・・。

ストレスでご飯が食べられなくなるってこういうことなんだーとへんな実感をしたのもこの頃です。

この時で１５８cm５０kgです。

私は顔から痩せるタイプなので、この頃どんなガリガリだよって突っ込みたくなるほど頬がこけています（体は普通なんですけどね・・。）

「死んじゃダメだよ？」

友人にこんなことを言われ「そこまでして痩せてなんになるの？」なんて言われたこともありました。

２１歳ぐらいで目が覚め、そこから2年ほどかけて１人前の食事が食べれるようになったんです。

でもでも、体重は10キロぐらいリバウンド。

そのあと痩せたり太ったりを繰り返して、見事リバウンド女王となったんです・・。

西川ゆかりの３０代

子供が欲しくて妊活をはじめました。

2年結果が出なくて、ダメ元でやりはじめた加圧トレーニングにハマり、ウェイトトレーニングも開始します。

トレーニングにとっぷりハマった私は、出勤前にジムで筋トレ＆有酸素運動を毎日行ってました。

その甲斐もあり、結婚ですっかり太って６５kgまであった体重が５８kgまで落ちました。

そしてまだまだウェイト上げていきたいなー痩せたいなーと思っているところで妊娠。

現在もまだ育休中なので、トレーニングは軽いものしか再開できていません。

理由ですか？一緒にトレーニングに通っているのでウェイトが娘に当たったら怖いからです。

危ないのでね・・危なくないものしかできないんです。

保育園にいきはじめたら、本格的に再開する予定です。

西川ゆかりの今後

痩せて綺麗なママになりたいなと思っています。

とりあえずは、夏前の復帰に向けて１０kgのダイエットに挑戦を開始しました。

痩せると動きも活発になるので、娘と走り回れる綺麗なママを目指してやりたいと思っています！

ここまで読んでくれたかた、ありがとうございました！！