ダイエット

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ダイエット関連の記事

日記

DETOCARBO(デトカルボ)を実際に飲んだ評価と口コミを公開!

2019/6/18  

この記事をよむのに必要な時間: 約16 分26秒こんにちわ。西川ゆかりです。 このブログで、飲むだけで痩せる系のドリンクは、ことごとく嘘だと散々言ってきました。   実際、飲むだけで痩せる系 ...

トレンドダイエット

30日間のスクワット&足パカチャレンジ!アプリで簡単その口コミは?

2019/4/29  

この記事をよむのに必要な時間: 約4 分42秒お久しぶりです。西川ゆかりです。 今、娘の体調が優れないためジムをお休み中なんです。 その間何もしないと、筋肉なくなっちゃうので家でできることをということ ...

トレンドダイエット

インスタダイエットは効果ある?やり方やコツを解説します!

2019/4/9  

この記事をよむのに必要な時間: 約3 分46秒こんにちわ。西川ゆかりです。 インスタダイエットってご存知ですか? そこまで本格的にはやっていませんが、インスタダイエットをしている人を陰ながら応援してい ...

定番ダイエット

過激なダイエットで痩せる⁈過激な方法で痩せて後悔する理由とは⁈

2019/4/7  

この記事をよむのに必要な時間: 約5 分24秒こんにちわ。西川ゆかりです。 今回は、私の過激なダイエットで痩せて後悔したお話をしていきます。 女性が過激なダイエットで痩せると、体に様々な不具合が出てく ...

日記

ふくらはぎを温めるといいことがあるって本当?実践してみます。

2019/4/5  

この記事をよむのに必要な時間: 約3 分35秒こんにちわ。西川ゆかりです。 「ふくらはぎを温めると健康になる」 「ふくらはぎを温めると痩せる」 という話を聞いたことはありますか? 個人的に、冷えやむく ...

日記

電子書籍出版記念!コピーライター歴半年で少し実績ができました。

2019/4/1  

この記事をよむのに必要な時間: 約3 分44秒こんにちわ。西川ゆかりです。 今日は少しお仕事のお話をさせてください。 ダイエットブログなのに、お前の仕事の話なんて興味ないわー。と思った方。 そんなこと ...

定番ダイエット

脂質制限ダイエットのやり方とは?糖質制限とどっちが痩せるの?

2019/3/30  

この記事をよむのに必要な時間: 約5 分34秒こんにちわ。西川ゆかりです。 今回は脂質制限のやり方についてお話していきます。 もう10年以上糖質制限をやっていたのに、まさかの糖質よりも脂質をカットした ...

日記

ケフィアヨーグルトの効果って?乳酸菌との違いをわかりやすく解説!

2019/3/28  

この記事をよむのに必要な時間: 約4 分28秒こんにちわ。西川ゆかりです。 長年続けてきた糖質制限から脂質制限にシフトした結果、治っていた便秘が帰ってきました・・・。 なんとかしないと、ダイエットにと ...

トレンドダイエット

加圧シャツが効果なし⁈詐欺商品だと捨てずに有効利用する方法!

2019/3/26  

この記事をよむのに必要な時間: 約3 分55秒こんにちわ。西川ゆかりです。 ニュースになってましたねぇ・・。 加圧シャツに根拠なし!行政処分がついに出た。 このニュースをみて、私の中で驚きだったのが「 ...

10kg痩せたら人生変わります。

日記

痩せたら人生変わった!デブスと呼ばれた私のダイエット成功談

2019/3/23  

この記事をよむのに必要な時間: 約8 分27秒こんにちは。西川ゆかりです。 痩せたら人生変わるかなぁ・・・? こんな風に思っている人は多いですよね。 私も、おデブちゃん時代は、痩せたら人生変わるかな? ...

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