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こんにちわ。西川ゆかりです。
今回はですね、単純に私が気になっているパーソナルトレーニングジムのご紹介です。
娘の保育園が始まったら通いたいなぁ・・と思っているところです。
ポイント
- 最新AIを導入したトレーニングマシン！
- トレーナーと一対一or2名同時かを選べる
- 圧倒的な低価格
- アメリカで学んだトレーナー陣！
すっごい魅力的じゃないですか？私も娘の保育園が始まったら体験に行ってみようと思っています。
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目次
アメリカから上陸した最新のトレーニングって？
もうこのキャッチコピーがすごくないですか？12,000円で４回通えるんですよ！
そう！この金額は2名同時トレーニングの金額なんですが、マンツーマンでも16,000円で1回4,000円なんですよ。
この金額ってあり得ないほどに安いんですよ。
今私が通っているパーソナルトレーニングが格安で1回4500円なのでそれより安いって凄すぎます。
そうなんですよ。通常のパーソナルトレーニングはだいたい45分です。着替えなども込みで1時間ってとこですね。
この短い時間で効果を発揮できる秘訣が、最新のAIを搭載したトレーニングマシンにあるんです。
最新のAIとシカゴでトレーニングを受けたコーチ陣がバックアップしてくれることで効果を出せるんです。
従来のパーソナルトレーニングのデメリットがない！
従来のパーソナルトレーニングのデメリットといえば、トレーナーによって効果に差があることです。
そうなんです。しかも合わないなーとか効果出てないなーと思いながらも言いづらいんですね。
しかも、料金はかなり高いのでなかなか踏み出せない気持ちはわかります。
私も今のトレーナーに出会うまでに五人以上のトレーナーを経験しています。
やっと出会えた感がすごいので、最新のAIとのタッグでやれるというのは非常に興味深いです。
すでにトレーニングに通っているのになんで気になるの？
それにはいくつか理由があるんですが、
- 短時間で通える
- 手ぶらで通える
- 料金が安い
- 最新トレーニングに興味がある
大きくはこんな感じですね。
仕事終わりに通いたいなと思ったら、手ぶらで短時間というのはかなりの魅力なんです。
もちろん今のトレーナーにプラスという形にはなりますが、本当にいってみたいんですよね。
通いやすい場所にある
会社から通いやすい場所にあるというのは非常に大きいです。
今のトレーナーのところは、ちょっと仕事がはじまると通いにくいので、回数は減っちゃうかな？と思っているんですよね。
娘を迎えに行った後、旦那に言って行くしか方法はないのですが、もう少し運動ふやしたいんですよね。
そうなると週に2回も夜遅い日ができるのは現実的じゃないので、併用したいなと思っているんです。
それを考えると、エクササイズコーチはばっちりなんです。
関西にもある
パーソナルトレーニングで気になっても、東京だけのことが多いんですがここは関西発なのでとても嬉しいですね。
これからどんどん拡大していくとのことなので、今後の展開が非常に楽しみです。
やはりジムは通いやすいかどうかが非常に重要なんですよね。
多少不便でも頑張れる！と最初は思うのですが、やっぱり通いやすいところにないと続きません。
いくつものジムに通ってみて感じた結論です。
しかもエクササイズコーチは最初やすくても6ヶ月は続けてくださいね！という縛りがないので始めやすいです。
ただ、ずっと会費を払って行っていないという経験ありませんか？
いやなら辞めれるというのはとても始めやすいのかなと思います。
まとめ
- 1回20分の短時間トレーニング！
- 12,000〜で月4回通える。（1回あたり3000円〜）
- トレーナーの技術による差が出にくい
- 期間の縛りがないので始めやすい
ここのジムは私が本当におすすめだなと感じたところで、無料体験からスタートできるのでかなりおすすめです。
パーソナルトレーニングは体験トレーニングも有料のところが多いので、無料体験はかなり熱いです。
アメリカ仕込みのトレーナー陣と最新AIがタッグを組んだトレーニングをぜひ体感してみてください！
ダイエット成功に向けて知っておいて欲しいこと。
ダイエット情報は色々なものが出ては消え、出ては消えを繰り返していますよね。
その中にはもちろん正しいもののあります。
でも、健康を害するようなものが混ざっているのも事実です。
例えば、置き換えダイエットをするなら正しい知識と適切なドリンクを使ってやる必要があります。
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正しく栄養を取ることで、リバウンドのリスクを少なくすることができるんです。
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とってもフルーティーで飲みやすく、ダイエットサポートに私も毎日飲んでいます。
自分が試してみていいなとおもったものをこれからもどんどんご紹介していきます。